05.07.19: Auch beim diesj�hrigen Sundschwimmen ...
... gibt es wieder schlechte Bedingungen.
Das h�lt Geburtstagskind Grit und ...
... weitere Teilnehmer von uns aber nicht davon ab, ...
... wieder ab Parow nach Stralsund zu schwimmen.
07.07.19: Einen Tag sp�ter ist es nicht w�rmer ...
... beim Trainingstriathlon unserer LuW.
14.07.19: 2. Barther Flughafenlauf
21.07.19: Start zum Steinh�gener Lauf
27.07.19: Treff zur gemeinsamen ...
... Lauf -und Walking-Trainingseinheit ...
... mit Bad im Berglase-See und ...
... und einem leckeren Imbiss.
03.08.19: Start zur Rostocker ...
... Hella-Marathon-Nacht.
28.08.19: Stundenpaarlauf in Prohn (die G�nthers fehlen)
31.08.19: Gesamtsieger in Garz �ber 6 und 10 Kilometer!
31.08.19: 1. Stralsunder Triathlon mit ...
... zahlreichen Einzelstartern und ...
... einigen Staffeln, u.a. eine LuW-Staffel.
Der Schmerz vergeht, aber der Stolz bleibt!
07.09.19: Kranichlauf, wie immer ...
... mit Ostsee O'Lini und ...
... sch�ner Keramik-Medaille.
13.09.19: R�diger, Justin, Tom und Sebastian ...
... beim Barther Stundenpaarlauf.
14.09.19: Traditionelles Bergtraining ...
... mit 19 SportlerInnen ...
... auf der 'H�he 23' in Devin.
Ohne Erholung keine Bestzeit, ohne Pausen keine Leistung!
29.09.19: Jennys hat ihren ersten Marathon gemeistert!!!
29.09.19: SV HVK Stralsund und die Stralsund Runners ...
... beim Dierh�ger Staffelmarathon.
F�r W�rme und Abwechslung ist gesorgt.
